JCCNC NEWS

2025 July/August Edition

Trail walk

Jul / Aug

PRC

秋から冬に歩きたい Castle Rock Regional Recreation Area

Mitsui & Co (USA) Inc

広報委員

Yoshie Roake

9月は暑さが少しずつ和らぎ、これから冬にかけてトレイルウォークを楽しむのに心地よい季節。

今回紹介するのは、Walnut Creekの Castle Rock Regional Recreation Area を起点とする約8マイル（約13km）のループ・トレイル。駐車場スペースの十分にある1550 Castle Rock Roadがスタート地点に最適。秋から冬はハイキングに最適な季節。週末やグループで歩く場合は駐車場の混み具合も考慮し、集合時間より少し早めの到着がおすすめ。コースは累積標高約1,200 feet(365m)のModerate levelで、普段からハイキングに馴染んでいる人に適した、歩き応えのあるルート。Castle Rock TrailからDiablo Scenic Trail、Shell Ridge Trail、Fairy Lantern Trailへ進み、Briones to Mt. Diablo Regional Trail、Wall Point Road、Dusty Road、Stage Road Trailを経て、再びCastle Rock Trailへ戻る。約8マイルの間に、広大な草原、オーク林、そしてこのエリアで最も目を引くCastle Rock周辺の特徴的な砂岩地形。景観が次々と変化し、長い距離でも単調に感じにくいのが魅力。Walnut Creekの街中から近い場所にありながら、広大な丘陵とMt. Diabloを望む景色が広がり、East Bayの自然を身近に感じられるルートとなっている。

Diablo FoothillsはEast Bay Regional Park Districtが管理する広大な自然保護区域の一部で、周辺のTrail networkともつながっているため、今回のコース以外にもさまざまなウォーキングやハイキングを楽しめる。秋には黄金色に染まった丘と、やわらかな秋の光に照らされたオークの木々が美しく、冬の雨の後には丘陵が鮮やかな緑に変わり、また違った景色を楽しめる。夏の乾いた風景とは異なる、秋から冬ならではの自然の表情を味わえるのも、この時期に訪れる大きな魅力の一つ。

実際に歩く際に覚えておきたいのが、前半約4マイルは日陰がほとんどなく上りが続くこと。急な登りが連続するというより、徐々に標高を上げながら進むため、ここがトレイルウォークの頑張りどころとなる。特に9月はまだ暑い日もあるので、水は十分な量を持参し、無理にペースを上げずに歩くことが大切。秋が深まり気温が下がれば、広い空の下で景色を楽しみながら、より快適に8マイルを歩けるようになる。冬は雨の後にぬかるんだ場所や滑りやすい岩場もあるため、足元のしっかりした歩きやすい靴を選びたい。

少し距離のあるコースに挑戦したい人、Walnut Creek周辺の自然を楽しみながら、しっかり歩きたい人におすすめのトレイル。夏の暑さが落ち着くこれからの季節、新しいトレイルウォークを始めてみてはいかがだろうか。